Saat mengalami flu perut, ada beberapa gejala yang bisa terjadi.
Gejala flu perut antara lain diare, muntah, sakit perut dan kram, demam, menggigil, mual, tidak selera makan, sakit kepala, nyeri otot, sendi kaku, dan merasa lelah.
Bersumber dari Children’s Health, biasanya flu perut berlangsung selama satu hingga tiga hari. Kemudian gejala muntah biasanya tidak melebihi 24 jam.
Cara Meredakan Gejala Flu Perut
Untuk membantu tubuh kembali sehat, yang pertama dilakukan tentu adalah istirahat. Istirahat akan membantu tubuh melawan penyebab infeksi.
Selain beristirahat, ada beberapa hal yang bisa dilakukan agar flu perut bisa segera mereda.
1. Banyak mengonsumsi cairan
Saat mengalami diare dan muntah karena flu perut, tubuh kehilangan banyak cairan. Sehingga sebaiknya seseorang yang mengalami flu perut mengonsumsi cairan.
Cairan ini bisa berupa air putih atau kaldu pada sup.