Jangan Lagi Langsung Mandi Malam Setelah Beraktivitas, Lakukan Cara Ini untuk Hindari Bahaya Mandi Malam

By Sarah Nafisah, Minggu, 20 Juni 2021 | 14:30 WIB
Lakukan hal ini sebelum mandi malam agar tidak masuk angin. (Freepik/wirestock)

Menurut Dr. Kenneth Steier, gejala flu karena masuk angin hanya bisa muncul jika tubuh kita terserang virus flu.

Ini artinya, jika hanya terkena udara atau air dingin saat mandi tidak bisa membuat kita terserang flu atau masuk angin.

Hal itu karena belum tentu ada virus flu yang masuk ke dalam tubuh kita.

Baca Juga: Jangan Terburu-buru saat Mandi, Ternyata Ada Berbagai Kesalahan Cara Mandi yang Kita Lakukan, Apa Saja, ya?

Tentu akan berbeda jika kita mandi malam saat tubuh kita sudah sangat lelah atau sedang demam.

Pada saat ini, suhu tubuh kita masih tinggi alias panas karena baru saja selesai beraktivitas seharian.

Ketika kita langsung mandi malam tanpa istirahat terlebih dahulu, suhu air yang dingin akan membuat pembuluh darah langsung menyempit.

Akibatnya, aliran darah yang mengandung oksigen jadi tidak lancar dan membuat kita rentan jatuh sakit. Entah itu demam, pusing, sakit kepala, flu, hingga masuk angin.