3. Cegah Diabetes dan Sehatkan Kulit
Seperti disebutkan sebelumnya, biji bunga matahari memiliki banyak manfaat.
Beberapa manfaat dari biji bunga matahari adalah mencegah munculnya penyakit diabetes.
Mengonsumsi biji bunga matahari ini bisa membuat risiko kenaikan gula pada darah jadi rendah.
Biji bunga matahari mengadung magnesium yang memiliki efek sebagai pelindung terhadap resiko diabetes tipe dua.
Tidak hanya itu, vitamin E pada biji bunga matahari baik untuk menjaga kesehatan kulit.
Kandungan lipid asam lemak esensial juga bisa membuat kulit tetap terhidrasi.
Dengan kandungan itu, kulit juga akan terhindar dari kerusakan akibat paparan sinar matahari dan polusi.
Baca Juga: Bikin Pekarangan Makin Cantik, Ini 5 Cara Mudah Menanam Bunga Matahari di Rumah
4. Bantu Keluarkan Zat Radioaktif
Tidak disangka, bunga matahari ini banyak digunakan di Negara Sakura, Jepang untuk menetralkan kondisi tanah.
Bunga satu ini bisa menyerap zat radioaktif di dalam tanah dan air.
Tanaman ini pun bisa membersihkan sisa-sisa nuklir yang banyak berada di tanah Jepang.
Diketahui bahaya dari zat radioaktif ini bisa merusak DNA manusia dan makhluk hidup lainnya.
Selain itu, zat tersebut juga bisa menyebabkan munculnya kanker.
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.