Bobo.id - Kesehatan paru-paru tak hanya bergantung pada pola hidup kita, tapi juga dipengaruhi oleh jenis makanan yang biasa kita konsumsi.
Beberapa jenis makanan dan minuman bisa bermanfaat untuk menyehatkan kondisi paru-paru.
Dengan makan dan minum sehat, paru-paru bisa jauh lebih baik kondisinya.
Apalagi jika teman-teman mempunyai riwayat penyakit paru-paru, seperti asma. Makanan dan minuman yang dikonsumsi bisa bantu meringankan gejala penyakit yang menyerang paru-paru.
Lalu, apa saja makanan dan minuman itu? Yuk, cari tahu!
Baca Juga: Jangan Sampai Sebabkan Gangguan Pernapasan, Ini Cara Aman Gunakan Obat Nyamuk Bakar
1. Cokelat
Cokelat bisa membuat paru-paru lebih rileks.
Karena kandungan antioksidan yaitu flavonoid dan thebromine yang berguna mencegah alergi pada saluran pernapasan dan mengurangi potensi kanker paru-paru.