3. Menimbulkan Rasa Bahagia
Seperti disebutkan sebelumnya, kegiatan tolong menolong tidak hanya memberikan manfaat kepada orang yang ditolong.
Ada manfaat yang didapat dari menolong orang lain, yaitu rasa bahagia.
Saat bisa menolong orang lain, akan timbul perasaan bahagia di dalam tubuh manusia.
Ternyata hal itu adalah respons yang diberikan otak, lo.
Respons dari otak ini mendorong munculnya produksi hormon endorfin lebih banyak dari biasanya.
Hormon ini bisa mempengaruhi suasana hati menjadi lebih baik atau bahagia.
Sedangkan dalam sudut pandang psikologis, perasaan bahagia saat menolong hadir karena ada rasa bermanfaat bagi orang lain.
Baca Juga: Cari Jawaban Kelas 3 SD Tema 1: Apa yang Dimaksud dengan Pemanasan Global?
Dengan begitu, menolong orang bisa menjadi cara untuk meningkatkan kualitas hidup menjadi lebih baik dan bermakna.
4. Mengurangi Stres
Perasaan senang yang dihasilkan dari menolong juga bisa membantu mengurangi stres.
Hormon endorfin yang dihasilkan otak, ternyata bisa juga membantu menekan rasa stres.
Melakukan perbuatan baik seperti menolong bisa mengurangi tingkat kecemasan pada diri sendiri.
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.