1. Menambahkan Gula
Mengapa menambahkan gula ke dalam jus dapat membahayakan kesehatan tubuh?
Ternyata, menambahkan gula menghilangkan kandungan nutrisi dari dalam buah.
Baca Juga: 5 Manfaat Menyehatkan ini Bisa Didapat dari Mengonsumsi Jus Stroberi
Buah sudah mengandung rasa manis alami yang baik untuk tubuh. Jadi, tak perlu lagi tambahkan gula buatan, ya.
2. Menyimpan Jus Terlalu Lama di Kulkas
Menyimpan jus ke dalam kulkas, dapat menambah kesegaran saat menikmatinya.
Namun, jangan terlalu lama dan melebihi 24 jam, ya, teman-teman.
Jika tetap dilakukan, enzim dan nutrisi akan teroksidasi di udara karena terlalu lama disimpan.