2. Jahe
Jahe juga mudah sekali ditanam dan biasanya digunakan sebagai penyedap makanan. Selain untuk penyedap makanan, jahe juga bisa dijadikan tanaman obat herbal.
Jahe mengandung zat besi, kalium, vitamin C, folat, dan fosfor. Jahe bisa meredakan gejala flu dan pilek, mengurangi nyeri, menurunkan gula darah, dan menyehatkan pencernaan.
3. Daun Sirih
Daun sirih sudah sejak lama dikenal sebagai tanaman obat herbal. Kandungan daun sirih berupa kalium, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, dan iodin.
Bisa digunakan untuk membantu menurunkan gula darah, menurunkan kolesterol jahat, membersihkan mulut dan gigi, dan mengobati mimisan.
Baca Juga: Bikin Kutu Putih Kapok dan Pergi dari Tanaman, Buat Pestisida Alami dengan Cara Ini
4. Jeruk Nipis
Jeruk juga dapat digunakan sebagai obat herbal yang kaya akan kandungan bermanfaat, seperti zat besi, kalsium, protein, kalium, dan vitamin B6.
Jeruk nipis bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh, mengurangi terkena penyakit jantung, dan melancarkan pencernaan.