2. Berolahraga
Rajin berolahraga juga salah satu sikap mensyukuri organ gerak. Alat gerak (tulang dan otot) yang digunakan setiap hari akan lebih sehat.
Sebaliknya, alat gerak yang jarang digunakan cenderung rapuh, mudah lelah, dan mudah terserang penyakit.
Oleh sebab itu, disarankan untuk berolahraga minimal seminggu 2 kali, agar organ gerak teman-teman sehat.
Jika organ gerak sehat, maka aktivitas sehari-hari pun tidak akan terganggu.
3. Posisi Duduk yang Benar
Baca Juga: Cari Jawaban Soal Kelas 5 Tema 1 Subtema 3: Bagaimana Caramu Menjaga Organ Gerak dalam Tubuhmu?
Sikap mensyukuri organ gerak bisa dilakukan dengan mengatur posisi duduk yang benar. Meskipun remeh, hal ini harus diperhatikan dengan baik.
Banyak orang sering lalai saat duduk, biasanya mereka memilih posisi duduk yang nyaman.
Padahal, sikap duduk ini belum tentu benar dan menyehatkan tulang ataupun otot pada tubuh.