8 Manfaat Buah Belimbing untuk Kesehatan, Bisa Cegah Penyakit Jantung hingga Kanker

By Ikawati Sukarna, Sabtu, 21 Agustus 2021 | 08:30 WIB
Manfaat buah belimbing untuk kesehatan. (Pixabay)

Hasil dari penelitian itu mengungkapkan bahwa kandungan pada buah belimbing itu baik untuk mencegah risiko penyakit jantung dan stroke. 

2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Imun 

Kandungan vitamin C pada buah belimbing bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh teman-teman, lo. 

Selain vitamin C, buah belimbing juga mengandung zat antioksidan, seperti fenol dan flavonoid. 

Zat antioksidan tersebut berguna mencegah kerusakan sel, akibat radikal bebas. 

3. Mengurangi Risiko Kanker

Baca Juga: BERITA POPULER: Manfaat Kesehatan dari Rutin Minum Air Rebusan Daun Pandan Hingga Manfaat Konsumsi Belimbing

Buah belimbing ternyata bisa mengurangi risiko kanker. Hal ini sudah dibuktikan dalam jurnal Advances in Pharmacological Sciences. 

Dalam jurnal tersebut diungkapkan bahwa buah belimbing bisa mencegah kanker hati. 

4. Mencegah Maag 

Kandungan zat flavonoid pada buah belimbing bisa mencegah maag. Hal ini karena zat flavonoid bisa memperkuat lapisan dalam lambung.