6. Mencegah Peradangan
Selain itu, seledri juga bisa mencegah terjadinya peradangan pada tubuh.
Karena seledri mengandung zat antiradang, antibakteri, dan antioksidan serta meningkatkan imun tubuh yang menurun.
Baca Juga: 8 Manfaat Buah Belimbing untuk Kesehatan, Bisa Cegah Penyakit Jantung hingga Kanker
7. Menyehatkan Organ Hati
Jagalah kesehatan organ hati dengan rutin mengonsumsi seledri.
Kandungan seledri bisa mencegah kerusakan jaringan organ hati dan mengendalikan kandungan albumin pada hati.
8. Menetralkan Asam
Daun seledri mengandung magnesium, natrium, dan zat besi. Mineral itu dapat membantu tubuh untuk menetralkan asam yang berlebih pada tubuh.
Sehingga penyakit seperti asam urat bisa dicegah dan tidak menyerang kesehatan.
Nah, itu teman-teman manfaat seledri untuk kesehatan tubuh. penting juga untuk selalu memenuhi pola hidup sehat dan konsumsilah seledri dalam asupan normal.
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.