Sering Alami Bibir Kering? Ini 6 Kebiasaan yang Bisa Jadi Pemicunya, Salah Satunya Sering Menjilat Bibir

By Amirul Nisa, Senin, 13 September 2021 | 18:45 WIB
Kebiasan mengigit bibir bisa sebabkan bibir menjadi kering dan luka. (pixabay/Anemone123)

Bila air liur terkena kontak dengan udara luar, air liur akan cepat menguap dan membuat bibir kembali kering serta mengelupas.

Dengan begitu, teman-teman akan semakin sering menjilat bibir dan membuat bibir menjadi semaki kering.

3. Dehidrasi

Dehidrasi atau kekurangan air dalam tubuh bukan hanya membuat tubuh lemas hingga pusing.

Namun, kekurangan air dalam tubuh bisa membuat kulit kering termasuk bibir.

Bibir yang kering akan mudah mengelupas dan mengalami luka.

Untuk itu, teman-teman harus memastikan jumlah air yang diminum setiap harinya cukup untuk memenuhi kebutuhan tubuh.

Baca Juga: 5 Manfaat Jeruk Nipis bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Kurangi Peradangan

4. Makanan Asin atau Pedas

Bagi pencinta makanan asin dan pedas sebaiknya mulai berhati-hati.

Sebab makanan asin dan pedas tidak disarankan saat kondisi bibir sedang kering.

Saat mulut kering hingga bibir terasa kering, makanan asin atau pedas bisa membuat bibir semakin cepat kering.

Hal itu tentunya tidak baik karena bibir akan mudah terluka.

Kandungan garam pada makanan asin bisa menarik kelembapan dan mengiritasi kulit bibir.

Hal yang sama akan terjadi pada makanan pedas saat dikonsumsi.