4. Menghilangkan Zat Natrium yang Berlebihan
Kandungan mineral pada air kelapa bisa digunakan untuk membantu menghilangkan zat natrium dari tubuh. Pembuangan tersebut melalui urin.
Hal ini juga sudah dibuktikan dalam sebuah penelitian. Dalam penelitian tersebut dinyatakan bahwa air kelapa bisa menurunkan tekanan darah tinggi.
Baca Juga: Apa Benar Air Kelapa Bisa Menangkal COVID-19? Ini Jawaban dari Ahli
5. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Air kelapa dipercayaa bisa mengobati diare, gangguan pencernaan hingga masalah cacingan pada tubuh.
Hal ini karena air kelapa mengandung asam amino, mineral, asam lemak, dan enzim-enzim tertentu.
Sehingga air kelapa bisa dimanfaatkan untuk mengatasi masalah pencernaan dalam tubuh.Nah, itu tadi 5 manfaat dari air kelapa untuk kesehatan tubuh. Salah satunya bisa mencegah terbentuknya batu ginjal pada tubuh
(Penulis: Ariska Puspita Anggraini)
Tonton video ini, Yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.