Namun ternyata, bukan debu dan tungau langsung yang menyebabkan kita sakit, nih, teman-teman.
Sakit yang dialami saat bantal, guling, dan kasur kotor adalah karena kotoran tungau yang ada di bantal.
Kotoran tungau yang ada di bantal mengandung enzim yang menyebabkan berbagai penyakit, terutama penyakit pernapasan dan penyakit kulit.
Jangan Lupa Jemur dan Ganti Bantal, Guling, serta Kasur
Agar bantal, guling, dan kasur tidak dipenuhi debu dan tungau, maka kita harus rutin menjemur atau menggantinya, nih, teman-teman.
Baca Juga: Tak Pusing Lagi, Ini 3 Ide Rak Sepatu agar Tidak Berantakan dan Enak Dilihat
Para pakar kesehatan menyarankan kita untuk mengganti bantal dan guling setidaknya dua kali setahun atau setiap enam bulan sekali.
Mengganti bantal dan guling secara rutin tidak hanya baik untuk kesehatan saluran pernapasan dan kulit saja, teman-teman.
Bantal dan guling juga sebaiknya diganti secara rutin karena bantal bisa saja sudah kehilangan kemampuannya untuk menyangga kepala, yang membuat tidur jadi tidak nyaman.
Menjemur bantal, guling, dan kasur di bawah sinar matahari langsung juga bisa menjadi cara yang tepat untuk mengurangi tumpukan debu, tungau, dan kotoran lain.
O iya, jangan lupa juga untuk mengganti sarung bantal, sarung guling, dan seprai kasur secara rutin, ya.
Tonton video ini juga, yuk!
-----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.