Jika tidak segera diatasi, lubang tersebut bisa semakin membesar dan memicu kerusakan pada gigi disertai rasa sakit yang luar biasa.
Cara Mencegah Gigi Berlubang
Melansir Mayo Clinic, menjaga kebersihan mulut dan gigi yang baik dapat membantu teman-teman menghindari gigi berlubang dan kerusakan gigi.
Berikut adalah beberapa tips untuk membantu mencegah gigi berlubang:
1. Sikat dengan Pasta Gigi Berfluoride Setelah Makan atau Minum
Sikat gigi setidaknya dilakukan dua kali sehari.
Dan idealnya dilakukan setiap setelah makan dengan menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride.
Untuk membersihkan sela-sela gigi, teman-teman bisa menggunakan benang gigi atau gunakan pembersih interdental.
Setelah menggosok gigi, teman-teman juga bisa berkumur dengan obat kumur mengandung fluoride.
Baca Juga: Jangan Anggap Remeh Kesehatan Gigi, Ini 3 Cara Mudah Menjaga Kebersihan Gigi
2. Kunjungi Dokter Gigi secara Teratur
Kunjungi dokter gigi secara teratur untuk pembersihan gigi secara profesional dan pemeriksaan mulut secara teratur.
Hal ini dapat membantu mencegah segala jenis kerusakan pada gigi.
Dengan pemeriksaan rutin, teman-teman akan tahu kondisi kesehatan gigi.
Selain itu, teman-teman akan mengerti perawatan apa yang mungkin diperlukan, serta apa saja yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan gigi.
Setelah mengetahui kondisi gigi, teman-teman bisa melakukan berbagai cara untuk meningkatkan kesehatan mulut.