Lalu, apakah yang menyebabkan cegukan? Dan bagaimana cara mengatasinya?
Cegukan adalah kondisi yang sering terjadi pada bayi.
Dan hal ini merupakan kondisi normal yang berkaitan dengan proses tumbuh kembang bayi.
Sedangkan pada orang dewasa, cegukan bisa terjadi karena banyak faktor.
Cegukan yang hanya berlangsung sebentar biasanya disebabkan karena mengonsumsi makanan pedas, perubahan suhu yang terjadi secara tiba-tiba, gugup, stres, makan terlalu cepat, juga karena menyesap minuman berkarbonasi atau minuman bersoda.
Dilansir dari Times of India, penyebab cegukan yang lebih serius adalah bisa karena stroke, oprasi abdomen, penyakit yang menganggu otot diafragma, tumor otak, gangguan mental seperti skizofrenia, serta gangguan penyakit di rongga dada seperti asma dan bronkitis.
Selain itu, pengonsumsian obat seperti obat bius, obat penenang, dan obat kemoterapi juga bisa membuat seseorang cegukan.
Cara Mengatasi Cegukan
Untuk mengatasi cegukan dengan cepat, teman-teman bisa melakukan langkah-langkah berikut ini:
Baca Juga: Cegukan Terasa Mengganggu dan Tidak Nyaman, Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasi Cegukan, yuk!
1. Mengonsumsi Sesendok Gula
Mengonsumsi atau menyesap sesendok gula adalah langkah penanganan cegukan yang terbukti berhasil.
Gula adalah benda yang bisa mengarahkan otot kerongkongan, sehingga saluran napas melakukan perbaikan diri dan membuat cegukan berhenti.
2. Menarik Napas Dalam-Dalam
Tariklah napas dalam-dalam dan tahan selama beberapa hitungan baru lepaskan.
Lakukan langkah ini sebanyak mungkin hingga cegukan berhenti.
Menarik napas dalam-dalam bisa menstimulasi saraf dari otak ke diafragma sehingga cegukan menghilang.