2. Delima
Siapa yang tahu, ternyata buah delima juga bermanfaat untuk meningkatkan kadar trombosit di dalam darah.
Folat yang terkandung di dalam buah delima membantu proses pembentukan sel-sel darah.
Selain itu, delima juga mengandung antosianin dan polifenol yang berguna untuk mencegah tekanan darah tinggi.
Mengonsumsi buah delima secara teratur dapat membantu melancarkan sirkulasi darah.
Baca Juga: Jangan Buru-Buru Dibuang, Ini 4 Kulit Buah yang Bisa Dikonsumsi dan Menyehatkan
Secara tidak langsung, buah delima ini juga berperan dalam menjaga kesehatan jantung.
Sebab, dengan peredaran darah yang lancar, jantung dapat terus melakukan tugas dan fungsinya untuk tubuh.
Oleh karena itu, buah delima tidak hanya baik untuk pasien demam berdarah, namun juga baik untuk orang dengan risiko jantung koroner.
Buah delima juga dapat cegah penyakit kanker karena kandungan antioksidan di dalamnya.