1. Buka Jendela dan Pintu
Walaupun di dalam rumah, bukan berarti rumah harus tertutup sepanjang hari, ya, teman-teman.
Kita tetap harus biarkan udara dan cahaya matahari dapat masuk ke rumah.
Ini penting dilakukan supaya kotoran atau polutan juga bisa keluar dan tidak menumpuk.
Ingat, rumah yang sehat adalah rumah yang mengandung udara dan terpapar cahaya alami dari luar.
Baca Juga: 3 Manfaat Membuka Jendela Rumah Setiap Hari, Mulai dari Kurang Polusi Hingga Tingkatkan Fungsi Otak
2. Pelihara Tanaman dalam Ruangan
Tanaman di dalam rumah juga baik untuk kesehatan, karena tanaman merupakan filter alami udara.
Selain bermanfaat untuk menyaring udara dan menyegarkan ruangan, tanaman juga bisa mempercantik dekorasi ruangan.
Berikut ini beberapa contoh tanaman yang berguna untuk menyaring udara agar lebih segar dan bersih.
Aglonema, keladi hias, suplir, kaktus, dan tanaman-tanaman hijau lainnya.