Bobo.id - Teman-teman pernah merasa semakin lapar padahal baru saja makan? Coba ingat lagi, apakah makanan yang kamu konsumsi itu merupakan makanan manis?
Rupanya, makanan manis tidak membuat kita jadi kenyang, lo. Makanan manis malah membuat kita jadi semakin lapar dan ingin makan lagi.
Mengapa bisa begitu, ya?
Makanan Manis Membuat Kita Semakin Lapar
Ahli gizi dari Institut Pertanian Bogor, Profesor Ali Khomsan menjelaskannya, nih, teman-teman.
Di dalam tubuh kita ada hormon leptin yang terletak di dalam darah.
Hormon leptin ini bertugas untuk memberi tahu otak kalau tubuh sudah mendapatkan energi yang cukup.
Jadi, ketika kita merasa kenyang, berarti hormon leptin sudah melakukan tugasnya.