Baru Tahu Faktanya! Ternyata Ingus Penting untuk Tubuh, Ini Penjelasan dan Arti Warna Ingus

By Tyas Wening, Sabtu, 4 Desember 2021 | 11:00 WIB
Ingus punya manfaat penting untuk tubuh dan warnanya bisa menunjukkan kesehatan kita. (MaxPixel's contributors)

Arti Berbagai Warna Ingus

Kalau teman-teman sedang flu atau pilek, coba perhatikan warna ingusmu setelah mengeluarkannya.

Ternyata, ada berbagai warna ingus yang ternyata memiliki arti yang berbeda-beda.

1. Jernih

Jika warna ingus atau lendir jernih, artinya keadaan kita masih normal. Lendir yang normal biasanya jernih dan bertekstur tebal seperti lem.

Ingus mengandung air, protein, antibodi dan larutan garam. Jika lendir kita seperti itu, artinya tubuh kita tidak memiliki virus dan infeksi.

Baca Juga: Air Mata Tidak Hanya Keluar Ketika Menangis, Inilah Fakta Menarik Air Mata

2. Putih

Ingus yang berwarna putih biasanya terjadi karena kita mengonsumsi makanan dan minuman yang berbahan dasar susu.

Lemak dari produk susu membuat lendir menjadi lebih tebal, sehingga membuat kita sulit bernapas.

Jika sedang flu atau memiliki sinusitis, sebaiknya hindari makanan dan minuman yang terbuat dari susu.