2. Jarang Olahraga
Ini penyebab yang sering ditemui pada pasien gangguan organ peredaran, lo! Olahraga akan memakai energi dari makanan yang kita makan.
Selain itu, olahraga berguna melatih daya tahan jantung dan otot.
Jarang berolahraga dapat membahayakan kesehatan organ peredaran tubuh.
Baca Juga: Cari Jawaban Kelas 5 SD Tema 4, Bagaimana Cara Menjaga Kesehatan Organ Peredaran Tubuh?
3. Sering Mengonsumsi Makanan Tinggi kolesterol
Kolesterol adalah lemak yang diperlukan untuk membantu pencernaan dan berbagai fungsi penting lainnya.
Tapi, jika kadar kolesterol terlalu tinggi, kolesterol bisa menyumbat pembuluh darah.
Jika pembuluh darah tersumbat, maka peredaran darah terganggu dan menimbulkan efek yang buruk.
Misalnya, tekanan darah tinggi, gangguan pasokan nutrisi bagi organ, hingga kematian.