Bobo.id - Bermain di air tentu akan semakin bermanfaat bila sambil belajar berenang.
Pada materi penjasorkes kelas 3 SD kali ini akan dijelaskan hal-hal yang harus dilakukan sebelum dan setelah belajar berenang.
Renang adalah salah satu olahraga yang dilakukan di air.
Untuk belajar berenang teman-teman memerlukan keberanian untuk berada di dalam air.
Baca Juga: Cara Meluncur yang Benar saat Berenang, Materi Penjasorkes Kelas 3 SD
Dengan rasa berani, teman-teman tidak akan panik dan memperkecil risiko cedera.
Pada tahap awal latihan berenang, teman-teman harus belajar mengapung terlebih dahulu.
Setelah mampu mengapung, teman-teman perlu belajar cara meluncur.
Bila sudah mahir mengapung dan berseluncur, teman-teman bisa berlatih beragam gaya berenang.
Tapi selain memulai berlatih sesuai urutan, teman-teman perlu memperhatikan beberapa hal sebelum memulai berlatih.