Punya Masalah Bau Badan? Coba Atasi dengan Konsumsi 5 Makananan Ini untuk Tubuh Wangi Alami

By Amirul Nisa, Selasa, 4 Januari 2022 | 09:30 WIB
Cara membuat teh herbal secang. (dungthuyvunguyen/pixabay)

3. Kapulaga dan Kayu Manis

Dua jenis rempah yaitu kapulaga dan kayu manis tidak hanya membuat makanan menjadi lezat.

Rempah ini juga bisa membantu mengatasi masalah bau badan, lo.

Dengan mencampurkan dua jenis rempah ini, teman-teman bisa mendapatkan aroma tubuh yang wangi dan segar.

Untuk menggunakan dua rempah ini, teman-teman bisa menaburkannya langsung ke lauk pauk yang dimakan.

4. Lemon dan Air

Lemon dan air bisa menjadi perpaduan yang tepat dan memberikan banyak manfaat.

Air akan membantu teman-teman tetap terhidrasi dengan baik.

Tambahan lemon akan membuat rasa air menjadi lebih segar dan membuat kulit menjadi bersinar.

Aroma wangi dari lemon pun akan mempengaruhi aroma tubuh menjadi lebih segar.

Teman-teman cukup mencampurkan potongan lemon dengan air dan simpan beberapa saat.

Baca Juga: Sebaiknya Berhati-hati, 4 Bau Tidak Sedap pada Badan Ini Bisa Jadi Tanda Penyakit

5. Yogurt

Pada yogurt teman-teman akan menemukan kandungan prebiotik atau bakteri baik.

Kandungan itu memiliki fungsi untuk melancarkan sistem pencernaan.

Bau badan sering kali disebabkan karena sistem pencernaan tidak berjalan dengan lancar.

Dengan mengonsumsi yogurt, teman-teman bisa menghilangkan penyebab bau badan tidak sedap secara alami.

Mengonsumsi berbagai makanan dan minuman yang sudah disebutkan bukan hanya membuat tubuh beraroma wangi dan segar.

Tapi tubuh juga bisa menjadi lebih sehat, seperti saluran pencernaan yang lancar karena mengonsumsi yogurt atau teh melati.

Tonton video ini, yuk!

 

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.