Hati-Hati Bisa Berdampak Buruk untuk Kesehatan, Ini 5 Tips Aman Jika Ingin Menggunakan Kipas Angin saat Tidur

By Thea Arnaiz, Minggu, 9 Januari 2022 | 11:00 WIB
Cara aman menggunakan kipas angin ketika tidur. (Marcelo/pixnio)

Bobo.id - Belakangan ini, cuaca sedang terasa panas dari biasanya dan membuat kita gerah serta berkeringat.

Tentu cara yang paling mudah untuk mengatasinya adalah dengan menggunakan kipas angin.

Kipas angin jadi alat pendingin yang populer selain Air Conditioner (AC). Kipas angin juga lebih hemat tempat dan listrik serta tidak perlu perawatan khusus secara rutin.

Namun, menyalakan kipas angin ketika sedang tidur tidak boleh kita lakukan secara sembarangan, lo.

Hal ini penting kita perhatikan agar kipas angin tidak memberikan dampak buruk bagi tubuh ketika tidur.

Lalu, bagaimana kita menggunakan kipas angin secara aman? Untuk mengetahuinya, teman-teman bisa menyimak tips berikut ini. Apa saja, itu? Yuk, simak! 

Tips Aman Menggunakan Kipas Angin agar Tidak Berdampak Buruk 

1. Mengarahkan Kipas Angin ke Dinding 

Ketika teman-teman sedang tidur dan kegerahan serta ingin menyalakan kipas angin, arahkanlah kipas angin ke arah dinding agar anginnya memantul.

Baca Juga: Hentikan Sebelum Terlambat, Inilah 3 Masalah yang Muncul Akibat Tidur dengan Kipas Angin Menyala

Jangan biarkan arah angin dari kipas angin langsung mengenai tubuh.

Dengan cara ini juga, ruangan di kamar jadi lebih sejuk karena angin memantul ke dinding dan menyebar ke seluruh ruangan. 

2. Hindarkan Meletakkan Kipas Angin Dekat dengan Tubuh 

Meskipun teman-teman sudah memantulkan arah angin dari kipas angin ke dinding, kita juga tidak boleh menempatkan kipas angin terlalu dekat dengan tubuh kita.

Apakah teman-teman biasanya seperti ini? Sebaiknya segera tinggalkan kebiasaan buruk ini, ya.

Hal ini bertujuan agar tubuh kita tidak terpapar angin atau dingin secara berlebihan.

Jadi, pastikan jarak antara kipas dengan tubuh sudah tepat dan tidak menerima angin dingin secera berlebihan selama kita tidur. 

3. Mengatur Kecepatan Kipas Angin 

Hal ini penting kita lakukan ketika menggunakan kipas angin untuk menurunkan suhu ruangan yang membuat gerah.

Baca Juga: Tak Perlu Repot Lagi Membongkarnya, Ini 2 Langkah Mudah Bersihkan Debu Tebal Kipas Angin

Pastikan kita tidak menyalakan kipas angin terlalu kencang, cukup gunakan putaran yang sedang saja.

Kecepatan kipas angin yang sedang sudah cukup membuat ruangan kamar tidur kita lebih sejuk dan membuatnya lebih nyaman, kok. 

4. Memastikan Kipas Angin yang Digunakan Bersih 

Selain menjaga jarak dengan kipas angin dan memantulkan anginnya, kita juga harus melakukan perawatan pada kipas angin.

Jangan sampai kipas angin mempunyai debu tebal di baling-balingnya. Karena, debu atau kotoran itu bisa ikut terbang ke seluruh ruangan dan terhirup ketika kita sedang tidur.

Tentu, hal ini tidak baik untuk sistem pernapasan kita. Jadi, bersihkanlah kipas angin secara rutin, agar tidak membuat penyakit dikemudian hari. 

5. Menggunakan Penyaring Udara 

Penggunaan kipas angin dalam jangka panjang bisa menimbulkan risiko  terkena alergi debu.

Untuk mencegahnya, kita bisa menggunakan alat penyaring udara di ruangan rumah agar sistem pernapasan kita tetap sehat.

Baca Juga: Pengertian dan Contoh Properti Tari, Materi Kelas 5 Tema 4 SD

Nyalakanlah bersamaan dengan kipas angin, jadi debu halus yang dibawa kipas angin bisa kita bersihkan saat itu juga. 

Nah, itulah beberapa tips menggunakan kipas angin dengan aman. Kita pun tetap sehat dari penyakit jika menggunakan kipas angin dengan tepat.

(Penulis: Abdul Haris Maulana)

Tonton video ini, yuk!

----  

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.