Bahkan, menurut penelitian air berkarbonasi membantu tulang jadi lebih sehat dan kuat daripada air putih biasa.
4. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Selain itu, air berkarbonasi juga bisa untuk meningkatkan kesehatan jantung teman-teman, kok.
Hal ini karena, dengan meminum air berkarbonasi ternyata bisa meningkatkan kolesterol baik yang ada di dalam tubuh.
Kolesterol jahat juga bisa ditekan dengan mengonsumsi air berkarbonasi ini.
Baca Juga: Jadi Ikan Air Tawar Terbesar di Dunia, Cari Tahu Fakta Menarik Ikan Pari Air Tawar Raksasa, yuk!
5. Menghidrasi Tubuh Sepanjang Hari
Manfaat lainnya dari air berkarbonasi adalah bisa memenuhi kebutuhan cairan tubuh sepanjang hari.
Jadi, teman-teman akan tetap terhidrasi dan mencegah dehidrasi pada tubuh.
Oleh karena itu, bagi teman-teman yang kurang menyukai air putih, air berkarbonasi bisa jadi pengganti agar tubuh kita tidak kekurangan cairan.
Cairan tubuh penting dijaga agar tetap seimbang, sehingga sel-sel tubuh bisa bekerja dengan baik.
Kalau teman-teman sampai dehidrasi, tentu tubuh terasa kurang sehat dan bisa memicu sakit kepala, lo.
Nah, itulah manfaat-manfaat yang bisa kita peroleh dari meminum air berkarbonasi. Mulai dari lebih baik daripada minuman bersoda, hingga mencegah tubuh kekurangan cairan.
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.