Bobo.id - Pada pembelajaran Semangat Berolahraga: Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) kelas 6 SD, pelajaran 1, tepatnya halaman 24, materinya adalah variasi dan kombinasi gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif pada permainan bola besar.
Materi ini membahas dua permainan bola besar, yaitu bola basket dan sepak bola. Berikut ini adalah macam-macam variasi dan kombinasi gerak dasar pada permainan bola basket.
1. Variasi gerak dasar lokomotor dan kombinasi gerak dasar manipulatif yang terdiri dari:
- Variasi langkah dengan kombinasi melempar bola ke keranjang.
- Variasi langkah kaki dan melompat dengan kombinasi melempar bola ke keranjang.
- Variasi jalan dengan kombinasi menangkap bola.
2. Variasi gerak dasar manipulatif dan kombinasi gerak dasar lokomotor yang terdiri dari:
- Variasi menggiring bola menggunakan tangan kanan dan tangan kiri dengan kombinasi lari.
- Variasi menggiring bola rendah dan bola tinggi dengan kombinasi lari.
Baca Juga: Contoh Soal dan Pembahasan tentang Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar pada Permainan Bola Besar
- Variasi gerak menangkap dan melempar bola dengan kombinasi berjalan.
Sedangkan, dalam permainan sepak bola kita akan menemukan beberapa macam variasi dan kombinasi gerak dasar seperti berikut.