Bobo.id - Pada pembelajaran Semangat Berolahraga: Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) kelas 6 SD, pelajaran 3, tepatnya halaman 61, materinya adalah variasi dan kombinasi gerak dasar dalam permainan tradisional dan modifikasi.
Apakah masih ada permainan tradisional di sekitar lingkunganmu yang masih dimainkan?
Permainan tradisional bisa jadi menyenangkan kalau kita memainkannya bersama teman-teman.
Namun, sayangnya permainan tradisional saat ini sudah mulai ditinggalkan, karena lebih banyak yang memilih permainan modern.
Padahal, permainan tradisional mempunyai banyak manfaat, lo. Permainan tradisional bisa melatih sikap kerja sama, membangun kebersamaan, melatih sportivitas, serta sikap disiplin.
Oleh karena itu, teman-teman bisa mengenal permainan tradisional dan modifikasinya melalui materi ini.
Dalam permainan tradisional, kita akan mengenal variasi dan kombinasi gerak dasar berjalan, berlari, dan melompat.
Yuk, ketahui lebih lanjut dengan mengerjakan contoh soal dan pembahasannya berikut ini.
1. Jelaskan variasi dan kombinasi gerak dalam permainan mencari kelompok!
Jawaban:
Dalam permainan mencari kelompok, kita akan melakukan variasi berdiri dengan kombinasi berjalan atau berlari.
Misalnya, ketika guru olahraga menginstruksikan kita untuk membentuk kelompok yang terdiri 5 orang.
Pertama-tama kita akan berdiri lalu berjalan dengan melangkahkan kaki secara bergantian untuk membentuk kelompok.
Bisa juga kita berdiri dan berlari dengan kecepatan sedang, cepat, atau lambat untuk membentuk kelompok.
2. Mengapa dalam permainan mencari kelompok membutuhkan variasi dan kombinasi gerak?
Jawaban:
Karena, untuk membentuk kelompok yang diinginkan, kita harus bergerak. Dengan begitu, kita bisa berkumpul bersama kelompok kita.
3. Rangku alu termasuk permainan tradisional. Apa saja variasi dan kombinasi gerak dalam permainan rangku alu?
Baca Juga: Contoh Soal dan Pembahasan Materi Organ Tumbuhan untuk Fotosintesis
Jawaban:
Variasi dan kombinasi gerak dalam permainan rangku alu adalah, melompat di sela-sela bambu dan menggunakan kaki secara bergantian, yaitu kaki kiri dan kanan ketika bambu bergerak.
4. Dalam bermain rangku alu harus dapat bergerak dengan baik. Apa yang terjadi jika variasi dalam kombinasi gerak kurang dikuasai?
Jawaban:
Maka, kita akan mudah kalah. Kekalahan dihitung ketika kaki terjepit bambu yang digerak-gerakkan.
5. Berikan dua contoh permainan tradisional di lingkungan sekitarmu. Jelaskan variasi dan kombinasi gerak yang ada dalam permainan tersebut?
Jawaban:
a. Lompat tali
Variasi dan kombinasi gerak yang ada di dalam permainan lompat tali adalah variasi lompat dan jalan.
Ketika ingin bermain lompat tali, harus ada dua orang yang saling berhadapan untuk memegang kedua ujung tali dan memutarnya.
Lalu, akan ada orang yang bergiliran untuk melompat di atas tali. Untuk melakukan gerakan lompatan, kita harus melangkah agar cukup dekat dengan tali dan selanjutnya melompat sesuai kecepatan tali diputar.
b. Engklek
Variasi dan kombinasi gerak yang ada di dalam permainan engklek adalah variasi lempar dan lompat.
Sebelum memulai permainan engklek, kita harus melempar benda pipih terbuat dari batu atau potongan genteng ke sebuah kotak permainan engklek.
Setelah melemparnya dan tidak melewati garis kotak, kita bisa melompat dengan satu kaki dan dua kaki secara bergantian.
Pastikan kita tidak mengenai garis tempat bermain engklek, karena jika sampai mengenai garis kita akan kalah.
Contoh soal dan pembahasan ini bisa menjadi pemandu bagi orang tua dalam mendampingi anak selama belajar di rumah.
Sumber: Buku Siswa Semangat Berolahraga: Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kelas 6 SD.
Baca Juga: Hak dan Kewajiban Sumber Energi di Rumah, Materi Kelas 3 SD Tema 6
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.