- Variasi ayunan dua lengan ditekuk bagian siku dengan kombinasi ayunan kaki.
- Variasi langkah kaki dengan kombinasi ayunan dua lengan.
- Variasi ayunan kaki dengan kombinasi ayunan dua lengan.
Untuk semakin memahami materi tentang variasi dan kombinasi gerak pada gerak berirama, teman-teman bisa mengerjakan contoh soal dan pembahasannya berikut ini. Yuk, simak!
1. Jelaskan langkah-langkah variasi ayunan lengan setinggi bahu dengan kombinasi jalan di tempat!
Jawaban:
- Posisi awal tubuh adalah berdiri tegak dan kedua lengan ada di samping badan.
- Setelah itu, pada hitungan kesatu sampai keempat kita mulai jalan di tempat.
- Pada hitungan kelima, ayunkan lengan kiri ke samping hingga setinggi bahu.
- Pada hitungan keenam, turunkan kembali lengan ke samping badan.
- Pada hitungan ketujuh dan kedelapan, ayunkan lengan kanan ke samping hingga setinggi bahu dan turunkan pada hitungan kedelapan.