Bobo.id - Saat memiliki waktu luang, ada banyak hal yang bisa dikerjakan seperti bermain.
Pada materi penjasorkes kelas 3 SD akan dijelaskan beberapa permainan tradisional yang menarik dan bisa teman-teman mainkan.
Permainan ini bukan hanya menyenangkan, tapi juga memberikan manfaat baik bagi tubuh.
Bahkan beberapa permainan bisa melatih keseimbangan, kesabaran, dan konsentrasi.
Berikut ada empat permainan tradisional menarik yang bisa dimainkan bersama-sama.
Permainan Tradisional
1. Egrang
Permainan pertama adalah egrang yang dimainkan menggunakan dua tongkat bambu.
Biasanya bambu yang digunakan setinggi 150 cm dan akan ada pijakan pada bagian bawah dengan jarak 30 cm atau lebih.
Baca Juga: Mengenal Zat Pengatur pada Makanan Sehat, Materi Penjasorkes Kelas 3 SD
Untuk memainkannya, teman-teman harus bisa menjaga kesimbangan dan berdiri di pijakan lalu berjalan menggunakan bambu tersebut.
Bila tidak bisa menjaga keseimbangan, teman-teman akan dengan mudah terjatuh.
Permainan ini akan melatih keseimbangan, kekuatan kaki, dan juga keberanian teman-teman.
Saat memiliki waktu luang, cobalah mainkan permainan ini bersama teman di sekitar rumah.
Kalian bisa mengadakan perlombaan berjalan menggunakan egrang, agar permainan jadi lebih seru.
2. Engklek
Ada juga permainan bernama engklek yang dilakukan dengan menggambar kotak-kotak di media datar.
Kemudian, teman-teman bisa melompat dengan satu kaki dari kotak satu ke kotak lainnya.
Permainan ini bisa dilakukan sendiri atau berkelompok secara bergantian.
Sebelum mulai melompat, setiap pemain harus melemparkan batu ke dalam kotak sesuai urutan.
Bila terjatuh saat melompat, teman-teman harus memindahkan batu kembali ke titik awal.
Sedangkan yang bisa meletakan batu hingga pada titik akhir akan menjadi pemenang.
Dari permainan ini, teman-teman bisa melatih kekuatan kaki dan keseimbangan tubuh.
3. Congklak
Bila tidak ingin berlarian atau melompat-lompat teman-teman juga bisa bermain congklak. Permainan ini banyak dimainkan di wilayah Jawa sejak zaman dulu.
Untuk memainkan permainan ini, teman-teman bisa membeli perlengkapan bermain atau membuat lubang di tanah dan mencari biji-bijian untuk digunakan bermain.
Permainan ini hanya bisa dilakukan oleh dua orang dengan jumlah biji-bijian harus 98 buah.
Pada papan conklak akan ada 15 lubang dengan 14 lubang saling berhadapan, sedangkan dua lubang besar ada di kedua sisi.
Baca Juga: Cara Melakukan Gerakan Dasar Mengambang, Materi Kelas 3 SD Tema 7
Teman-teman akan memindahkan setiap biji ke lubang paling besar sesuai aturan.
Dengan memainkan permainan ini, teman-teman bisa melatih kecermatan dan strategi.
4. Ketapel
Ada juga permainan bernama ketapel yang dibuat dari kayu dengan huruf Y yang tingginya sekitar 25 cm.
Pada bagian atas ketapel diikat karet dengan bagian tengan dipasang pelontar.
Untuk memainkan permainan ini cukup mudah, teman-teman cukup meletakan batu atau kerikil pada pelontar dan tarik karet lalu lepaskan. Tapi pastikan arahkan batu pada sasaran yang tepat.
Permainan ini bisa melatih ketepatan dan konsentrasi, tapi ingat jangan gunakan ketapel untuk melukai orang lain.
Nah, itu tadi empat permainan tradisional yang bisa bantu isi waktu luang teman-teman.
| Kuis! |
| Apa manfaat bermain egrang? |
| Petunjuk: Cek di halaman 2! |
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.