BERITA POPULER: Cara Menghindari Dehidrasi saat Puasa hingga Alasan Tak Dianjurkan Makan Nasi saat Buka Puasa

By Sarah Nafisah, Minggu, 17 April 2022 | 10:00 WIB
Jangan sampai lemas karena dehidrasi saat puasa. (Photo by Artem Podrez via Pexels)

Di Asia, kita tidak bisa dengan mudah menemukan Lynx, teman-teman. Sebab mereka lebih sering hidup di daratan Amerika Utara.

Lynx adalah salah satu jenis kucing besar, ukuran tubuhnya diketahui dua kali lebih besar daripada kucing rumahan biasa.

Nah, supaya teman-teman semakin mengenal Lynx, simak penjelasan dan fakta menariknya dari artikel ini, yuk!

5. Mengapa Kita Tidak Dianjurkan Langsung Makan Nasi saat Berbuka Puasa?

Saat berbuka puasa, sebaiknya kita mengonsumsi air putih dan kurma sebagai takjil.

Kandungan gula dari buah kurma bermanfaat dan lebih aman karena tidak menyebabkan peningkatan kadar gula dalam darah.

Sebab, ketika kita berpuasa, tidak jarang kadar gula darah dalam tubuh bisa menurun. Nah, buah kurma ini membantu mengendalikannya.

Namun, tahukah kamu mengapa kita dianjurkan untuk menikmati menu takjil sebelum makan berat saat berbuka puasa?

Simak di sini alasan dari sisi kesehatan mengapa kita tidak dianjurkan langsung makan nasi saat berbuka puasa.

Tonton video ini, yuk!

 

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.