Dalam sebuah penelitian, mengonsumsi 2,5 militer madu 30 menit sebelum tidur bisa memberikan dampak baik pada tenggorokan.
Madu akan membantu dengan mengurangi rasa tidak nyaaman pada tenggorokan karena batuk.
Selain itu sarang lebah akan membantu mencegah infeksi serta memperkuat saluran pernapasan di sekitar hidung.
5. Pengganti Gula yang Sehat
Untuk orang dengan penyakit diabetes bisa menikmati rasa manis dengan mengonsumsi madu dan sarang lebah.
Perpaduan madu dan sarang lebah memiliki rasa manis yang lebih banyak daripada gula.
Selain itu, pada sarang lebah memiliki kandungan yang bisa mengurangi resistensi insulin, sehingga bisa bantu atasi masalah diabetes.
Tapi pastikan untuk tidak mengonsumsi sarang lebah terlalu banyak, karena rasa manis yang berlebih tetap memberikan risiko meningkatnya kadar gula dalam darah.
Nah, itu tadi lima manfaat dari mengonsumsi madu beserta sarang lebahnya.
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belaj