Jarang Ada yang Tahu, Ternyata Madu Bisa Jaga Kesehatan Sistem Pencernaan, Inilah 5 Kebaikan Madu Lainnya

Bobo.id - Teman-teman, apakah kamu suka mengonsumsi madu setiap hari?

Banyak orang menyukai madu karena rasa manis alaminya, dan cocok untuk dituangkan di beberapa makanan dan minuman. 

Selain itu, madu juga dapat memberikan manfaat yang berguna untuk kesehatan tubuh kita. 

Kandungan madu sendiri terdiri dari berbagai macam nutrisi. Mulai dari kalsium, serat, protein, besi, natrium, dan lain-lain.

Namun, tahukah kamu apa saja manfaat madu untuk kesehatan? Yuk, cari tahu bersama!

Baca Juga: Tak Banyak yang Tahu, Ternyata Bunga Melati Bisa Berikan 4 Manfaat Ini untuk Tubuh, Salah Satunya Obati Sesak Napas

1. Sehatkan Sistem Pencernaan

Beberapa penelitian membuktikan bahwa terdapat kandungan prebiotik di dalam madu. 

Manfaat prebiotik yaitu dapat mendukung pertumbuhan bakteri baik di dalam usus.

Sehingga, sifat madu ini dapat bermanfaat untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan.

PROMOTED CONTENT