Bobo.id - Daging lidah buaya atau aloe vera sudah dimanfaatkan sejak dulu sebagai gel pendingin luka bakar ringan, seperti terkena sengatan matahari.
Tidak hanya dijadikan gel pendingin, aloe vera ternyata juga bisa teman-teman jadikan jus yang menyehatkan, lo.
Bahkan, jus aloe vera ini sudah dikonsumsi sejak ratusan tahun yang lalu di Mesir, India, dan Tiongkok sebagai pengobatan tradisional.
Berikut ini beberapa manfaat yang bisa kita dapatkan kalau rutin meminum jus aloe vera. Yuk, simak ada apa saja.
Manfaat Mengonsumsi Jus Aloe Vera
1. Mengurangi Peradangan
Karena tanaman aloe vera ini mengandung senyawa polifenol, maka mempunyai sifat antiinflamasi atau peradangan.
Sehingga, bisa dimanfaatkan sebagai asupan antioksidan yang mengurangi radikal bebas pada tubuh.
Selain itu, aloe vera juga mengandung senyawa barbaloin yang dapat menangkal virus, antialergi, dan mencegah penyakit kanker.
Baca Juga: 5 Tanaman Hias untuk Kamar Mandi Tanpa Jendela, Bikin Udara Lebih Segar
2. Meringankan Sembelit
Jika teman-teman sering sembelit, atasilah dengan mengonsumsi jus aloe vera.