Cara Mencegah Pusing saat Berdiri Tiba-tiba
Bagi teman-teman yang sering mengalami pusing saat berdiri tiba-tiba, maka sebaiknya lakukan hal ini:
1. Tidur cukup
2. Penuhi kebutuhan cairan
Baca Juga: Sering Dikira Sama dan Dialami Banyak Orang, Ini Perbedaan Pusing dan Sakit Kepala
3. Makan makanan dengan gizi seimbang
4. Rutin olahraga
5. Hindari terlalu banyak minuman berkafein, seperti teh dan kopi.
Nah, itulah penyebab sering pusing saat berdiri tiba-tiba dan cara mencegahnya.
Salah satu penyebab sering pusing saat berdiri tiba-tiba adalah kurang cairan atau kurang minum air.
Tonton video ini juga, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.