Ketika nasi di rumah tidak habis, tidak jarang kita memanaskannya untuk dikonsumsi esok hari.
Padahal, hal itu justru tidak dianjurkan, lo.
Dilansir dari Kompas.com, nasi mengandung bakteri Bacillue cereus. Bakteri ini sering menjadi penyebab keracunan makanan, apalagi jika nasi dipanaskan.
Oleh karena itu, ada baiknya setelah nasi dimasak, kita segera mengonsumsinya.
2. Sayuran Hijau
Sayuran hijau memang dikenal dengan kandungan gizinya yang banyak. Tak heran jika orangtua sering mengingatkan kita untuk makan sayuran hijau.
Baca lengkapnya di sini: LINK.
Baca Juga: Ukuran Kerongkongan Sekitar 25 Sentimeter, Berapa Lama Makanan di Mulut Sampai ke Lambung?
2. Bisa Bantu Turunkan Kadar Gula Darah, Ini 5 Khasiat Daun Jambu Biji
Selain buahnya, daun jambu biji juga ternyata punya berbagai khasiat untuk kesehatan, lo.
Apakah teman-teman pernah mengolah daun jambu biji?
Dikutip dari Halodoc, daun jambu biji memiliki kandungan nutrisi seperti vitamin C, antioksidan, flavonoid, serta sifatnya yang anti-inflamasi.