- Menenangkan otot dan persendian
- Meningkatkan kesehatan jantung
- Agar tidak mudah terkena penyakit
Baca Juga: Cara Melakukan Teknik Menembak dalam Permainan Bola Basket, Materi PJOK Kelas 5 SD
- Menyehatkan kondisi kulit
- Lebih bersemangat menjalani aktivitas
3. Apa yang dimaksud dengan masa pubertas?
Jawaban: