Bobo.id - Ada berita populer apa saja di Bobo.id pada 12 Juni 2022 ini? Yuk, kita cari tahu!
Mulai dari jenis-jenis ikan yang paling sehat, hingga resep mudah membuat risoles mayo.
1. 6 Jenis Ikan yang Paling Sehat, Salah Satunya Ternyata Mudah Ditemukan di Pasar
Siapa yang senang makan ikan? Wah, ini adalah kebiasaan yang baik, lo.
Sebab, ikan mengandung banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan kita.
Umumnya, semua ikan baik untuk kesehatan. Namun, ternyata ada beberapa jenis ikan yang dinilai lebih sehat dibanding jenis ikan lainnya.
Apa saja itu? Yuk, cari tahu!
6 Jenis Ikan yang Paling Sehat
Dilansir dari Healthline, berikut adalah enam jenis ikan paling sehat yang memiliki profil nutrisi yang mengesankan. Beberapa di antaranya bisa kita temukan dengan mudah di pasar.
Baca Juga: Mengenal Siklus Hidup Ikan Secara Lengkap
1. Salmon Alaska
Ada yang berpendapat, salmon liar lebih banyak nutrisinya dibandingkan dengan salmon hasil budidaya.