Nah, jika dipaksakan tidur, kemungkinan kita akan mengalami mimpi buruk atau gangguan tidur.
Selain membuat otak merasa 'diawasi', pantulan diri sendiri dalam cermin yang terlihat saat hendak tidur bisa meningkatkan rasa was-was.
Sebab, kita kurang bisa berkonsentrasi tidur jika menghadap ke arah cermin.
Selain itu, terlalu lama melihat pantulan diri sendiri di cermin bisa menyebabkan distorsi.
Apa itu distorsi?
Menurut KBBI, distorsi adalah perubahan bentuk atau karakteristik dari suatu objek.
Jika kita melihat pantulan diri sendiri di cermin terlalu lama atau sering, otak kita akan lelah dan akhirnya tercipta ilusi distorisi yang membuat kita gelisah.
Baca Juga: Mengapa Wajah Kita yang Dilihat di Cermin Berbeda dengan Hasil Selfie?
Nah, itulah penjelasan dari sisi ilmiah mengapa sebaiknya kita tidak meletakkan cermin tepat di depan tempat tidur.
Larangan Tidur
Selain larangan tidur di depan cermin, ada mitos larangan tidur lainnya yang ternyata punya alasan yang masuk akal, lo.
Salah satunya tidak boleh tidur menghadap pintu dan menghadap jendela.