Teknik Pomodoro, Metode Belajar Efektif untuk Tingkatkan Fokus

By Fransiska Viola Gina, Senin, 11 Juli 2022 | 18:30 WIB
Teknik podomoro adalah teknik belajar yang bisa meningkatkan konsentrasi dan fokus. (freepik)

Kita bisa menggunakan timer biasa yang ada di ponsel. Bahkan, kini kita bisa mengunduh aplikasi pomodoro timer di google play store, lo. 

Selain itu, kita juga harus mencari tempat yang nyaman agar kita betah berada di ruangan itu dalam waktu yang cukup lama untuk belajar. 

O iya, jangan lupa untuk menjauhkan hal-hal yang bisa membuat teman-teman merasa terganggu, ya. Misalnya, notifikasi ponsel. 

2. Pilih Hal yang Akan Dipelajari

Langkah selanjutnya yang bisa dilakukan untuk menggunakan teknik pomodoro adalah dengan memilih hal yang akan dipelajari. 

Kita bisa memilih tugas mana yang akan diselesaikan terlebih dahulu dan mana yang harus dikerjakan atau dipelajari selanjutnya. 

Ini bertujuan agar kita tidak mendapatkan gangguan dari tugas-tugas lain yang menumpuk dalam waktu bersamaan.

Kita bisa saja memilih materi yang paling susah terlebih dahulu dan yang paling mudah selanjutnya. Begitupun sebaliknya. 

Baca Juga: Kenali 3 Cara Belajar Ini Agar Makin Mudah Mengingat Pelajaran, yang Mana Cara Belajarmu?

Jika kebingungan, teman-teman bisa meminta bantuan orang tua untuk menyusun skala prioritas, lo. 

3. Tentukan Jarak Waktu Istirahat dan Belajar

Seperti telah dijelaskan sebelumnya, teknik pomodoro ini menekankan pada manajemen waktu saat belajar.