3. Mengurangi Efek Kolesterol, Tambahkan 3 Bumbu Ini ke Sop Daging Sapi
Daging sapi adalah sumber protein dan mineral yang baik bagi tubuh.
Namun, kita juga tidak boleh memakan daging sapi berlebihan karena menyebabkan kadar kolesterol berlebih pada tubuh.
Bobo rangkum dari data Kementerian Kesehatan (Kemenkes), dalam 100 gram daging sapi mengandung 9,2 gram lemak total dan 70 miligram kolesterol.
Oleh sebab itu, kita harus bijak dalam mengonsumsi daging sapi, ya.
Teman-teman suka makan daging? Salah satu yang menjadi favorit adalah Sop Daging Sapi yang pasti teman-teman sukai, kan?
Jika terlalu banyak memakan Sop Daging Sapi, kita bisa terkena efek negatif kolesterol berlebih, lo.
Baca Juga: Punya Pegunungan Tertinggi di Dunia, Ini 6 Fakta Menarik dari Benua Asia
Tapi, ada tiga bumbu yang bisa meminimalkan kolesterol Sop Daging Sapi. Bumbu apa saja itu? Cari tahu di sini: LINK
4. 6 Cara Simpan Bawang Putih di Rumah agar Awet dan Tidak Mudah Busuk
Bawang putih adalah salah satu rempah-rempah yang bisa kita gunakan untuk menyedapkan masakan.
Oleh karena itu, bawang putih sebaiknya selalu tersedia di dapur agar teman-teman tetap bisa membuat berbagai macam masakan.