Awas Aliran Darah Terganggu, Hindari 3 Jenis Makanan Ini Agar Tak Terkena Dampak Buruknya

By Iveta Rahmalia, Sabtu, 5 November 2022 | 10:50 WIB
Makanan berminyak bisa membuat aliran darah terganggu. (MaxPixel's contributors)

Gejala yang paling sering terjadi adalah kesemutan di area tangan dan kaki. Bahkan bisa juga mengalami mati rasa. 

2. Tangan dan Kaki Jadi Dingin

Jika aliran darah tersumbat atau terganggu, tangan dan kaki jadi lebih dingin. 

Karena, ketika darah tidak dapat mengalir dengan baik, suhu pada kulit serta ujung saraf kaki dan tangan bisa mengalami perubahan. 

3. Kaki Bengkak

Sirkulasi darah yang buruk dapat menyebabkan cairan menumpuk di area tertentu pada tubuh, atau yang dikenal dengan istilah edema.

Edema sering menyerang di area kaki dan juga bisa menjadi tanda gagal jantung.

4. Sulit Konsentrasi

Sirkulasi darah yang buruk dapat memengaruhi fungsi otak, yang menyebabkan hilangnya ingatan dan kesulitan berkonsentrasi.

Kondisi ini biasanya terjadi karena hal berikut:

- penurunan aliran darah ke otak

Baca Juga: 5 Contoh Gangguan Pada Organ Peredaran Darah Manusia, Cari Jawaban Kelas 5 SD Tema 4