Padahal kenyataannya tidaklah demikian. Minuman es tidak selalu buruk, justru es dapat mendatangkan manfaat.
Minuman yang sangat segar ketika kondisi cuaca sedang panas bisa mencegah karam otot, menyehatkan ginjal, hingga membakar kalori.
Dengan meminum air dingin, teman-teman akan merasakan tubuh yang terhidrasi sekaligus mengembalikan suhu tubuh.
Masih berkaitan dengan suhu tubuh, minum air es atau air dingin bisa membantu tubuh melawan heatstroke.
Heatstroke adalah kondisi tubuh tidak nyaman hingga tidak bisa mengontrol suhu badan karena cuaca panas.
Tak hanya itu saja, banyak ahli kesehatan yang menyebut bahwa minuman dingin atau es mampu menormalkan detak jantung.
----
| Kuis! |
| Apa penyebab flu sebenarnya? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan dunia satwa? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo dan Mombi SD.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.