Pertolongan Pertama pada Luka Memar
Meskipun luka memar dapat hilang setelah 2 sampai 4 minggu, kita tetap perlu memberikan pertolongan pertama saat terjadi memar.
Pertama, istirahatkan tubuh yang mengalami memar, dan kurangi aktivitas yang melibatkan bagian tubuh tersebut.
Kedua, berikan kompres dingin pada bagian yang memar dengan es batu yang dibalut dengan kaki.
Kompres pada bagian memar sebaiknya dilakukan selama 15 sampai 20 menit, setelah itu tunggu 20 menit lagi sebelum dikompres ulang.
Selanjutnya, bebat bagian tubuh yang memar dengan perban elastis, akan tetapi jangan terlalu kencang agar dapat mengurangi nyeri.
Setelah itu, posisikan bagian tubuh yang memar lebih tinggi, supaya mengurangi aliran darah ke area luka dan meredakan bengkak.
Terakhir, gunakan handuk hangat untuk mengompres bagian tubuh yang mengalami luka memar selama kurang lebih 10 menit.
----
| Kuis! |
| Apa penyebab luka memar? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan dunia satwa? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo dan Mombi SD.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.