Suhu yang sangat dingin juga dapat membuat kita lebih rentan terhadap penyakit serius seperti hipotermia.
Hipotermia adalah kondisi serius di mana tubuh kehilangan lebih banyak panas daripada yang dapat dihasilkannya.
2. Kelembaban rendah
Sebenarnya, bakteri dan virus di udara dapat bertahan lebih lama di lingkungan dengan kelembapan rendah, sehingga meningkatkan kemungkinan kita jatuh sakit.
Inilah sebabnya mengapa pilek dan flu biasa adalah penyakit yang paling umum terjadi selama musim dingin karena tingginya tingkat bakteri dan virus yang bertebaran di udara.
Nah, itulah penyebab sakit setelah kehujanan, yang ternyata penyebab utamanya adalah kekebalan tubuh yang melemah terhadap hawa dingin dan mikroba berbahaya.
Inilah pentingnya menjaga kekebalan tubuh, supaya tubuh kita tidak mudah sakit saat musim hujan.
Cara Mencegah Sakit di Musim Hujan
Ada beberapa cara yang bisa kita lakukan untuk mencegah datangnya penyakit saat musim hujan.
Berikut cara agar tetap sehat saat musim hujan tiba:
- Kenakan pakaian hangat
Baca Juga: Kenapa Kita Bisa Mengalami Pilek Setelah Kehujanan? Ini Penjelasannya