2. Minum Air Putih
Bau mulut bisa disebabkan karena mulut kering. Untuk mengatasinya, teman-teman bisa segera minum air putih.
Mengonsumsi air putih saat mengalami bau mulut diketahui bisa memancing produksi air liur yang berlebih.
Nah, apabila konsumsi air liur melimpah, maka mulut akan terhindar dari masalah bau mulut, teman-teman.
O iya, tidak ada kadar atau jumlah air yang harus dikonsumsi, ya. Paling baik adalah segera minum saat mulut sudah terasa kering.
3. Buah Apel
Bau mulut bisa disebabkan oleh bakteri. Nah, buah apel ini ternyata bisa membantu mengurangi aktivitas bakteri penyebab bau mulut.
Hal ini karena buah apel mengandung zat polifenol. Zat ini bisa menghilangkan zat belerang saat seseorang sedang bau mulut.
Kemudian, tekstur apel juga berperan untuk membantu menghilangkan sisa-sisa makanan yang tersangkut di sela gigi.
Sebab tak jarang terjadi sisa-sisa maakanan yang tersangkut ini jadi penyebab bau mulut, teman-teman.
4. Buah Jeruk
Baca Juga: Tak Banyak yang Sadar, 4 Hal Ini Bisa Menyebabkan Bau Mulut, Salah Satunya Konsumsi Makanan Pedas