Bobo.id - Tahukah teman-teman kalau suara bisa hilang hanya karena berteriak?
Banyak orang mungkin mengira bahwa suara hilang terjadi karena penyakit seperti flu, pilek, atau radang tenggorokan.
Tapi, sebenarnya masalah suara hilang juga bisa terjadi akibat teralu banyak berteriak dan berbicara, lo.
Lalu, kenapa suara bisa hilang hanya karena berteriak atau berbicara?
Berikut akan dijelaskan penyebab dan cara mengatasi hilangnya suara.
Suara Hilang
Suara hilang bisa terjadi karena banyak penyebab dan terjadi secara bertahap.
Masalah suara hilang ini bisa disebabkan masalah kesehatan tertentu hingga berteriak atau banyak berbicara.
Suara hilang terjadi akibat adanya gangguan atau peradangan pada pita suara.
Peradangan ini dikenal dengan istilah laringitis dan bisa terjadi karena adanya infeksi di saluran pernapasan.
Tapi, suara hilang juga bisa terjadi akibat penggunaan pita suara secara berlebihan.
Baca Juga: Tiba-Tiba Jadi Pilek, Ternyata Ini Penyebab Hidung Berair saat Menangis
Berikut akan dijelaskan lebih lengkap tentang penyebab dari suara hilang karena berteriak atau berbicara berlebihan.
Penyebab Suara Hilang karena Berteriak
Suara hilang karena berteriak tentu berbeda dengan penyebab lainnya.
Tapi pada umumnya hilangnya suara disebabkan adanya peradangan.
Sedangkan perangan bisa terjadi akibat banyak hal, dari infeksi virus, bakteri, atau penggunaan berlebihan.
Penggunaan pita suara berlebihan bisa membuat adanya tekanan berulang.
Tekanan inilah yang kemudian membuat adanya peradangan pada area pita suara.
Tapi kondisi ini bisanya tidak terjadi begitu saja, karena pita suara sebenarnya cukup kuat.
Pita suara bisa menahan tekanan saat kita berteriak atau bernyanyi dalam waktu lama.
Tapi bila hal itu terjadi secara berlebihan atau terlalu sering, pita suara akan sulit menahan tekanan itu.
Cedera dan peradangan pada pita suara bisa membuat suara serak hingga hilang.
Baca Juga: Kenapa Kucing Mengeluarkan Suara Mendesis saat Bertemu Kucing Asing?
Bila hal ini terjadi, teman-teman perlu melakukan konsultasi dengan dokter.
Selain itu, ada beberapa bahan alami yang bisa membantu mengatasi masalah hilangnya suara.
Cara Alami Sembuhkan Suara Hilang
1. Banyak Minum Air Putih
Cara pertama dan mudah dilakukan untuk mengatasi suara hilang adalah dengan banyak minum air putih.
Air putih akan mengatasi kondisi laring dan area mulut yang kering.
Saat laring terlalu sering kering, masalah pada pita suara akan semakin parah hingga suara sulit dikembalikan.
2. Minum Minuman Hangat
Selain minum air putih, coba konsumsi juga minuman hangat untuk mengembalikan suara yang hilang.
Teman-teman bisa minum air putih hangat, teh herbal hangat, atau susu hangat.
Konsumsi juga makanan berkuah hangat, seperti kaldu yang bisa jadi obat alami meredakan radang pada pita suara.
Baca Juga: 6 Fungsi Paru-Paru, Organ Penting untuk Bernapas dan Ciptakan Suara
Lalu hindari minum kopi, teh hitam, soda, atau minuman berkafein tinggi lainnya.
3. Pastikan Lingkungan Tetap Lembap
Hal lain yang perlu dilakukan adalah menjaga lingkungan tetap lembap sehingga udara kering dan kotor tidak memperparah kondisi pita suara.
Selain itu, udara yang lembap akan mempercepat pemulihan pita suara yang mengalami peradangan.
4. Istirahatkan Suara
Lalu hal yang penting dilakukan adalah mengistirahatkan suara.
Untuk mengistirahatkan suara, teman-teman perlu puasa berbicara sehingga pita suara tidak banyak digunakan dan bisa fokus untuk pemulihan.
Nah, itu penjelasan tentang suara hilang akibat berteriak atau banyak berbicara hingga cara mengatasinya.
Baca Juga: Benarkah Minum Es saat Pilek dapat Memperparah Gejalanya? Ini Penjelasannya
----
| Kuis! |
| Apa nama lain peradangan pada pita suara ? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.
Ikuti juga keseruan rangkaian acara ulang tahun Majalah Bobo yang ke-50 di majalah, website, dan media sosial Majalah Bobo, ya! #50TahunMajalahBobo2023