Kenapa Dilarang Minum Susu saat Mengalami Diare? Ternyata Ini Alasannya

By Grace Eirin, Senin, 15 Mei 2023 | 17:30 WIB
Kenapa tidak boleh minum susu saat diare? (freepik/jcomp)

Saat capsaicin menyebabkan iritasi pada usus kecil, pergerakan dari bagian sistem pencernaan ini lebih cepat dari biasanya, lalu tiba di usus besar. 

Ketika zat capsaicin sampai ke usus besar, proses pencernaan berjalan lebih lambat, namun usus besar terus mencoba untuk mempercepat prosesnya. 

Akibatnya, usus besar sulit menyerap air dan terjadilah diare. Tidak perlu khawatir, biasanya diare yang diakibatkan makanan pedas dapat sembuh dengan sendirinya. 

Perlu teman-teman tahu, bahwa ada hal yang bisa kita lakukan untuk mengatasi diare. 

Pertama, pastikan kita tetap terhidrasi dengan rutin minum air putih, karena tubuh kehilangan cairan melalui tinja yang cair.

Kedua, perhatikan kebersihan diri dan alat makan yang kita gunakan sehari-hari, agar dapat mencegah penyebaran infeksi yang dapat memicu diare.

Ketiga, berikan waktu kepada tubuh untuk beristirahat untuk membantu proses pemulihan. 

Jika diare berlangsung lebih dari tiga hari, disertai dengan semakin parahnya gejala, maka segera lakukan konsultasi dengan dokter. 

Artikel ini dibuat dengan bantuan AI dan diperiksa ulang oleh Redaksi Bobo.id.

----

Kuis!

Apa saja bakteri penyebab diare?

Petunjuk: cek di halaman 1!

Lihat juga video ini, yuk!

---- 

Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo. 

Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id. 

Ikuti juga keseruan rangkaian acara ulang tahun Majalah Bobo yang ke-50 di majalah, website, dan media sosial Majalah Bobo, ya! #50TahunMajalahBobo2023