5. Daun Mint
Daun mint memiliki aroma segar yang menyegarkan mulut dan ternyata juga dapat membantu memutihkan gigi.
Teman-teman dapat mengunyah daun mint segar atau menghaluskannya dan menggunakannya sebagai pasta gigi alami.
Selain itu, minyak esensial dari daun mint juga dapat ditambahkan ke dalam air untuk berkumur-kumur dan memberikan nafas segar.
6. Apel
Buah apel merupakan salah satu bahan alami yang bisa membantu membersihkan dan memutihkan gigi.
Pada buah ini terdapat serat alami yang akan mengangkat noda dan plak pada gigi.
Jadi, saat teman-teman menggigit dan mengunyah apel, teksturnya akan membantu menggosok permukaan gigi secara alami.
Selain itu, apel juga dapat meningkatkan produksi air liur yang membantu melawan bakteri dalam mulut.
7. Kunyit
Kunyit adalah rempah-rempah yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional.
Baca Juga: Meskipun Lezat, 7 Makanan Ini Bisa Jadi Penyebab Gigi Berlubang, Salah Satunya Biskuit