2. Berlari dan Menendang Bola ke Gawang
Selain passing, pemain sepak bola juga harus melakukan shooting atau menendang bola ke arah gawang lawan.
Bagian kaki yang mengenai bola saat menendang adalah punggung kaki. Bisa juga menggunakan kaki bagian dalam.
Ketika memilih menendang menggunakan punggung kaki, maka badan harus diposisikan agak condong ke depan.
Gerakan tangan juga diperlukan untuk menjaga keseimbangan tubuh, diikuti berlari atau berpindah tempat.
Kombinasi Gerakan Menghentikan Bola
Gerakan menghentikan bola dalam sepak bola merupakan kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif.
1. Menarik Kaki dan Menghentikan Bola
Menghentikan bola bisa dilakukan dengan kaki bagian dalam, bagian luar, punggung kaki, telapak kaki, dan paha.
Sebelum mulai menghentikan bola, pastikan bagian kaki sudah menghadap arah datangnya bola terlebih dahulu.
Saat bola mengenai kaki, tarik kaki untuk meredam laju bola. Bola ditendang atau dioper kepada teman satu tim.
2. Menghentikan Bola dengan Dada
Saat bola datang, menghadaplah ke arah datangnya bola. Badan diliukkan ke belakang dan kedua lengan ditekuk di samping badan.
Saat bola mendekat, tarik badan sedikit ke belakang untuk menghentikan bola. Selanjutnya, bola ditendang dengan kaki.
3. Menghentikan Bola dengan Kepala
Kombinasi ini diawali pandangan menghadap bola. Badan condong ke belakang dan kedua tangan ditekuk di samping.
Baca Juga: Cari Jawaban Materi Tematik Kelas 3 SD, Sebutkan 3 Contoh Gerak Lokomotor!