Bobo.id - Dalam permainan bola besar, seperti sepak bola dan basket, ada teknik dasar yang disebut teknik menggiring bola.
Secara umum, menggiring berarti membawa lari bola dengan kaki atau tangan.
Dalam sepak bola, menggiring bola dilakukan dengan sentuhan-sentuhan kaki terhadap bola, menggunakan gerakan seperti menendang.
Berbeda dalam permainan basket yang menggunakan tangan, tidak boleh menggunakan kaki.
Persamaan menggiring bola dalam sepak bola dan basket adalah sama-sama memiliki beberapa teknik.
Pada pelajaran penjasorkes kelas 6 SD, kita akan belajar menyebutkan beberapa teknik yang bisa digunakan dalam gerakan menggiring bola basket.
Yuk, temukan kunci jawaban pertanyaan di atas dari penjelasan berikut!
Macam Teknik Menggiring Bola Basket
Dalam permainan basket, teknik menggiring disebut juga dribbling atau dribble.
Pengertian teknik menggiring bola adalah usaha pemain membawa bola selama permainan dengan tujuan untuk dimasukkan ke ring lawan.
Teknik utama dalam melakukan dribble adalah memantulkan bola ke lantai dengan satu tangan. Berikut ini beberapa teknik yang bisa digunakan untuk melakukan dribble.
1. High Bounce
Teknik high bounce atau menggiring tinggi berarti memantulkan bola dengan ketinggian di antara pinggang dan bahu. Adapun cara melakukan teknik high bounce adalah:
Baca Juga: Teknik yang Digunakan Saat Menggiring dalam Sepak Bola, Materi Kelas 6 SD
- Berdiri dalam posisi kaki terbuka selebar bahu, dengan salah satu kaki diposisikan di depan.
- Jika tangan yang digunakan untuk dribble adalah kanan, maka kaki yang di depan harus kiri, begitu sebaliknya.
- Pantulkan bola setinggi antara pinggang dan bahu.
2. Change of Pace
Teknik change of pace adalah teknik dribble yang dilakukan dengan memperlambat tempo gerakan.
Teknik ini digunakan ketika di depan kita ada lawan, bertujuan untuk mengecoh lawan agar mengira permainan seolah akan berhenti.
Ketika lawan memberikan reaksi, kita harus segera menambah kecepatan dan bergerak melewati lawan.
3. Between the Legs
Teknik between the legs adalah teknik dribble yang dilakukan dengan memindahkan bola dari satu tangan ke tangan lain di antara kedua kaki.
Tujuan teknik ini adalah untuk mengubah arah dribble saat berada pada kondisi ekstrem dari pemain di kubu lawan.
Dengan teknik between the legs, tubuh berperan sebagai perisai yang melindungi bola dari tangan pemain lawan.
4. Spin Dribble
Spin dribble adalah gerakan menggiring bola dengan cara memutar tubuh sekitar 360 derajat dengan posisi rendah untuk menghindari lawan.
Adapun cara melakukan teknik spin dribble adalah:
Baca Juga: Perbedaan Teknik Menendang dan Menggiring dalam Sepak Bola, Materi Kelas 6 SD
- Gunakan satu tangan untuk melakukan dribble, sementara tangan yang lain beada di depan untuk menjadi tumpuan badan saat memutar.
- Lakukan gerakan memutar 360 derajat.
- Dapat diakhiri dengan teknik lay-up atau shooting.
----
| Kuis! |
| Apa perbedaan menggiring bola pada sepak bola dan basket? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.
Ikuti juga keseruan rangkaian acara ulang tahun Majalah Bobo yang ke-50 di majalah, website, dan media sosial Majalah Bobo, ya! #50TahunMajalahBobo2023