Ketika memilih pasta gigi, pastikan untuk memeriksa kandungan fluoride di dalamnya.
Dokter gigi banyak yang merekomendasikan pasta gigi dengan kandungan fluoride yang tidak berlebihan.
Kandungan fluoride pada pasta gigi akan memberikan perlindungan maksimal untuk gigi kita.
2. Gunakan Jumlah Pasta Gigi yang Tepat
Selain memperhatikan kandungan dalam pasta gigi, penting juga memperhatikan jumlah penggunaan.
Saat menyikat gigi, penting untuk menggunakan jumlah pasta gigi yang sesuai yaitu tidak terlalu banyak.
Sebenarnya, teman-teman hanya memerlukan sedikit pasta gigi untuk membuat gigi bersih dan terlindungi.
Dalam sekali menyikat gigi, cukup berikan pasta gigi seukuran kacang polong.
Menggunakan terlalu banyak pasta gigi tidak hanya menghambur-hamburkan produk, tetapi juga tidak meningkatkan efektivitas pembersihan.
3. Teknik Sikat Gigi yang Benar
Teknik menyikat gigi juga berperan penting untuk mendapatkan gigi yang bersih.
Baca Juga: Punya Gigi Susu Goyang, Apa yang Boleh dan Tidak Boleh Dilakukan?